Zašto se atrofija mišića može dogoditi nakon moždanog udara i paralize? Kako izbjeći moždani udar?

Jun 16, 2021

Paraliza je česta komplikacija moždanog udara. To ne samo da stvara fizičke neugodnosti, već uzrokuje i ozbiljnu štetu mentalnom zdravlju. Pacijenti sa moždanim udarom uglavnom su koncentrirani na ljude starije od 65 godina.

Zašto onda postoji atrofija mišića nakon moždanog udara i paralize?

1.Neuropatija

Neuropatija je uglavnom posljedica prekomjerne kompresije i hipoksije živaca u mozgu, a funkcionalna aktivnost živaca je donekle oštećena. Ako se na vrijeme ne liječi, ova šteta je nepovratna. Nakon što se pojave lezije živaca, funkcija prenosa signala živaca je oslabljena i samosvjesna kontrola se ne može izvesti, što može dovesti do apoptoze mišićnih ćelija i atrofije mišića.

2. Prehranjenost

Nakon moždanog udara, doći će i do iskrivljenog kuta usta, što će imati određeni utjecaj na prehranu. Dugotrajna konzumacija tečne hrane uzrokovat će nedostatak relevantnih hranjivih sastojaka u ljudskom tijelu, a smanjit će se i sadržaj vode u mišićnom tkivu tijela&# 39, što rezultira mršavošću i nedovoljnim sadržajem masti. Podržavanje mišića može uzrokovati atrofiju mišića i mišićnu slabost.

3. Nedostatak vježbe i dugo zadržavanje fiksnog držanja

Nakon moždanog udara, kada je jedan ud paraliziran, lako je održati relativno fiksno držanje. Pacijent je odbio sudjelovati u aktivnostima zbog straha od bola. Zbog nedostatka vježbanja u udovima, sposobnost mišićne kontrakcije također će se u određenoj mjeri smanjiti, što će dovesti do opadanja mišićne snage, a kod starijih metabolizam pokazuje postupni pad, a atrofija mišića i vjerovatnije je da će se pojaviti slabost.

Temelj za izbjegavanje atrofije mišića je izbjegavanje pojave moždanog udara, koji se može poboljšati iz sljedećih tačaka:

① Kontrolirati krvni pritisak

Većina ljudi s moždanim udarom povezana je s hipertenzijom. Očito je kontrola visokog krvnog pritiska također jedan od važnih čimbenika u kontroli pojave moždanog udara. Najbolje je kontrolirati sistolni krvni pritisak unutar 140 mm Hg, a dijastolički krvni pritisak unutar 90 mm Hg. Za starije osobe, raspon kontrole krvnog pritiska može se na odgovarajući način proširiti. Antihipertenzivne lijekove treba uzimati na vrijeme, a prehrana treba imati malo soli i malo masnoće.

② Redovni fizički pregled

Osnovni uzrok nekih hemoragičnih moždanih udara je malformacija određene krvne žile u mozgu ili prisustvo aneurizmi unutra. Kada se veličina tumora i dalje povećava, može stisnuti krhke neispravne krvne žile i prouzrokovati puknuće krvnih žila. Stoga, kada se dogodi neobjašnjiva glavobolja, možete otići u bolnicu na CT glave kako biste utvrdili postoje li vaskularne malformacije, intrakranijalni tumori i druge bolesti.

Izbjegavajte traume

Dio hemoragičnih moždanih udara uzrokovan je traumom vanjske strane glave, što dovodi do intrakranijalnog krvarenja. Češće su kod ozljeda poput modrica, saobraćajnih nesreća i padova s ​​velikih visina. U svakodnevnom životu moramo razviti osjećaj samoprevencije i izbjegavati bavljenje opasnim sportovima i radite, ako je potrebno, nosite zaštitnu kacigu za prevenciju

④ Funkcionalna vježba

Za ljude koji su već paralizirani potreban je dugotrajni fizički trening. Zdravi udovi mogu se aktivno vježbati. Možete odabrati vježbe poput penjanja prstima i sporog hodanja. Za paralizirane udove možete koristiti neupadanu ruku. Masirajte, promovirajte lokalnu masažu krvi, izbjegavajte daljnju atrofiju mišićnih ćelija, možete odabrati i profesionalnu opremu za vježbanje, na primjer robotske rukavice za rehabilitaciju funkcije ruku. Može efikasno ublažiti edem ruku i smanjiti mišićnu napetost.

⑤ Ojačati prehranu

Možete jesti više hrane bogate vitaminima i proteinima. Dovoljno proteina može pospješiti proizvodnju mišića, a također može igrati ulogu u jačanju fizičke spremnosti. Jedite više jaja, mesa i druge hrane.